por Planeta | Jun 5, 2024 | Talleres
Este sábado 8 de junio, tendremos PUERTAS ABIERTAS de la escuela municipal de Mindfulness de Alcobendas Polideportivo José Caballero Gimnasio 7 ( Sala de yoga) RESERVA TU ACTIVIDAD 647 75 26 38 Nos vemos en octubre a la vuelta de las vacaciones, tendremos actividades...
por Planeta | Abr 17, 2024 | Talleres
El domingo 14 participamos la asociación Planeta Mindfulness junto con el Crps (Centro de reahabilitación social) en la semana de la salud mental de Alcobendas, Dimos una charla de mano de las psicóloga Maria Eugenia y Adrian y un taller de meditación mindfulness y...
por Planeta | Mar 5, 2024 | Talleres
Este sabado 9 de marzo, tendrá lugar nuestro encuentro de mes en la CASA DE LAS ASOCIACIONES en Alcobendas. https://planetamindfulness.net/wp-content/uploads/2024/03/9-de-marzo.mp4 El mes pasado trabajamos la energía femenina y este mes nos toca conectar con esa parte...
por Planeta | Oct 24, 2023 | Talleres
Como cada primer sábado de mes, venimos con muchos talleres de mañana y tarde en La casa de las asociaciones para que encuentres tu bienestar a través de la música, el movimiento y la atención plena. Aportación voluntaria. RESERVAS 647 75 26 38, mándanos un whatsapp y...
por Planeta | Ene 22, 2022 | Talleres
Del 7 de febrero de 2022 hasta el 14 de marzo, iniciamos nuevo intensivo Mindfulness «Estrés positivo y gestión de emociones» en el Polideportivo José Caballero de Alcobendas. Un taller en el que aprenderás a detectar y a utilizar el estrés positivo (eustrés) y a...
