Blog
Os damos la bienvenida al blog de Planeta Mindfulness.
En este lugar publicaremos próximos talleres, actividades y alguna que otra reflexión.
PUERTAS ABIERTAS 8 de JUNIO POLIDEPORTIVO JOSÉ CABALLERO
Este sábado 8 de junio, tendremos PUERTAS ABIERTAS de la escuela municipal de Mindfulness de Alcobendas Polideportivo José Caballero Gimnasio 7 ( Sala de yoga) RESERVA TU ACTIVIDAD 647 75 26 38 Nos vemos en octubre a la vuelta de las vacaciones, tendremos actividades...
1 de Junio – 2º Retiro Urbano de Alcobendas «re-creáte» 10.30h a 20.30 h
Muy buenas!! Queda menos de 1 mes para nuestro cierre del año!!! 2⁰RETIRO URBANO de Alcobendas."RE-CRÉATE" Este año lo hemos enfocado a la Crea-tividad y al disfrute Sábado 1 de JUNIO (10.30 a 20.30 h) Precio especial si reservas antes del / Soci@s: 15 € No...
Charla y meditación «Herramientas para afrontar la adversidad» por Enrique Simó
El domingo 21 de abril viene Enrique Simó a Alcobendas. Coach y profesor de meditación, con más de 35 años de experiencia. Autor de "El regalo de la paz" y "8 estrategias para potenciar tu liderazgo" Coordinador de la asociación Brahma Kumaris Entrada libre Aprovechad...
Este domingo hemos participado en la Jornada de salud mental de Alcobendas
El domingo 14 participamos la asociación Planeta Mindfulness junto con el Crps (Centro de reahabilitación social) en la semana de la salud mental de Alcobendas, Dimos una charla de mano de las psicóloga Maria Eugenia y Adrian y un taller de meditación mindfulness y...
Participamos en la semana de la salud. Por qué la biodanza y la meditación cuidan nuestra salud mental
El domingo 14 de abril realizaremos un evento gratuito, donde participarán 2 psicólogas sanitarias del Centro de Rehabilitación psico-social de Alcobendas que nos contarán cientificamente las bondades de la meditación y la biodanza, sobre todo para aliviar la...
Sábado 6 de abril «Recupera tu equilibrio»
El próximo sábado 6 de Abril tendremos el encuentro de este mes M A Ñ A N A C O M P L E TA 10.15 h a 14.00 h (cambio de estación) Talleres :"Reencuentra tu equilibrio". Realizaremos un paseo por los chackras con varias herramientas. Incluye break saludable RESERVA TU...
9 de marzo de 2024 Conecta con tu fortaleza interior
Este sabado 9 de marzo, tendrá lugar nuestro encuentro de mes en la CASA DE LAS ASOCIACIONES en Alcobendas. El mes pasado trabajamos la energía...
Despertando tu energía femenina
Vamos con nuestro encuentro de este mes!!! El 3 de febrero tendremos nuestro encuentro mensual en La casa de las asociaciones de Alcobendas. Exploraremos nuestra parte femenina a través de la meditación, el yoga y la biodanza. Es para hombres y mujeres 😉 En marzo...
13 DE ENERO – TALLERES «NUEVOS PROYECTOS 2024»
Comienza en breve un nuevo año, oportunidad fantástica para visualizar y enfocarse en nuevos proyectos o nuevos hábitos, el 13 de enero de 10.15 a 14.00 h ó 17.30 h a 21.15. ¿Qué horario te va mejor? Reservas 647752638 FELIZ ENTRADA EN EL 2024!!!! [video width="480"...
ALCOBENDAS, 4 DE NOVIEMBRE: TALLERES «EL PODER DE LA GRATITUD»
Como cada primer sábado de mes, venimos con muchos talleres de mañana y tarde en La casa de las asociaciones para que encuentres tu bienestar a través de la música, el movimiento y la atención plena. Aportación voluntaria. RESERVAS 647 75 26 38, mándanos un whatsapp y...